Mabuk berat
adakah disini yg sudah 10minggu mual bangettttt sampe nangisss terus garagara perasaan gaenak gabisaa makan nasi tapi bawaanya lapar terus aku mual tapi bawaannya ga muntahhh cuman oakk2 aja
Hai bund, ikut prihatin dengar mual-nya berat banget sampai menangis Aku paham banget rasanya, dan yang kamu alami ini lumayan umum di minggu 10. Satu hal penting sih, karena kamu mual terus tapi nggak muntah, tapi badan lapar, coba makan dalam porsi sangat kecil tapi lebih sering, kayak makan crackers, pisang, atau roti tawar aja dulu daripada nasi yang agak berat. Minum juga sedikit-sedikit tapi sering, biar cairan tubuh tetap terjaga. Teman-teman saya ada yang waktu 10 minggu juga begini, tapi pulih setelah bisa adjustment pola makan yang ringan. Yang perlu diwaspadai sih kalau sampai benar-benar nggak bisa makan-minum, berat badan turun drastis, atau tubuh sangat lemas, itu bisa jadi hiperemesis gravidarum yang butuh penanganan dokter langsung, pakai infus dan obat anti mual yang aman. Tapi kalau kamu masih bisa sedikit-sedikit makan dan minum, itu masih kategori morning sickness biasa. Sebaiknya tetap cek ke dokter kandungan kamu ya bund, biar dia bisa lihat langsung dan pastikan semuanya aman untuk kamu dan calon buah hati
Đọc thêm