bayi sungsang

Tenang bun masih ada waktu sampai uk 36/37w. Bunda rajin rajin jalan pagi, jalan sore kalo deket ke mall bisa jalan malam sambil belanja2 atau sekedar muter aja. Dan setiap mau tidur dan bangun tidur usahain rutin sujud 15 menit dan rutin jongkok juga. Kalo bunda di rumahnya pake kloset jongkok lumayan tuh bisa jongkok pas lagi bab dan lagi mandipun usahain jongkok berdiri jongkok berdiri, inshaallah cepet muternya bun. Semangat bun 💪