Adakah bunda disini yG suka dgn olhrga renang?sya hamil 24Minggu lbih 5hari,dlu sebelum hamil sya suka sekali berenang ,tp semenjak Hamil blm pernah renang lg ,
kira** Aman tidak ya klo sya berenang?
apa lg sya tdk pernah olhraga sama sekali sebelumnya,trz pemanasan sprti apa yG harus dilakukan sblm nyebur ke air ,supaya tdk timbul kram/kaku?
#seriusnanya
#bantusharing
#ingintahu
#jangandibully
#firstbaby