pantat sampe kaki sakit

Yup, saya malah dari pinggang sampai kaki. Kalau saya itu akibat dari pekerjaan yang duduk terus menerus. Jadi saya lebih sering jalan-jalan sekedar menghilangkan pegal-pegal. Nanti pas mau tidur kaki juga di angkat biasanya sih aku taruh tembok sampai 10 menit. Rasa sakitnya berkurang, nggak bisa hilang sepenuhnya ya bund, karena pinggang sakit itu udah bawaan orang hamil.

Kalo kata bidan ku itu kita kekurangan kalsium bun.. soal nya kalsium bunda diserap sama janin bunda.. maka dari itu kalo dikasih kalsium dari dokter/bidan sebaik nya diminum gitu bun

Sayaaaaaa..... dari 16w sampe skrg 31w padahal dh coba gerakan2 yoga juga sama udh dipijat tetep aja bun

Boleh minta sarannya bun tips untuk meredakan nyerinya, saya sampe nangis sangking sakitnya

Mungkin sciatica pain

saya juga gitu bun

Ya pernah bun