pakein minyak kayu putih aja kak kalo sakitnya makin parah better langsung periksa ke obgyn khawatir kekurangan kalsium, soalnya aku kmrn sakit pinggang akhirnya dinaikin dosis kalsiumnya
Sya sering di pijit suami kecuali perut, pelan² pke baby oil, atau minyak zaitun, kdg klo gada suami pling lakukan cat cow biar sakit punggung rada berkurang