Gak nafsu makan

Wah, ini memang lumrah banget di trimester 3! Perut udah besar jadi menekan lambung, ditambah bayi dah banyak mengisi ruang perut, makanya susah makan normal. Yang banyak terbukti efektif sih makan porsi kecil tapi sering, jadi nggak bikin perut terlalu penuh; terus pilih makanan kesukaan yang sehat supaya nafsu muncul lagi, dan jangan lupa cairan supaya tetap terjaga dehidrasi. Beberapa ibu juga bilang camilan bernutrisi di antara jam makan membantu, dan kelola stres karena itu juga bikin hilang selera. Tapi hati-hati kalau sampai sama sekali nggak bisa makan-minum, berat turun drastis, atau pusing lemas, itu butuh perhatian dokter serius karena bisa memengaruhi si kecil. Jadi sebaiknya sharing ke dokter kandungan kamu aja ya, terutama kalau benar-benar mengganggu. Semoga segera membaikkan nafsunya!

sama banget mom. tapi aku paksain karena pernah satu hari cuma makan sedikit banget kayak ga merasa lapar, ternyata pengaruh ke gerakan bayi yg menurun drastis. jadi panik sendiri :( coba mam cari makanan yg benar-benar disuka atau diinginkan supaya ttp mau makan yah. Pancing diri dengan melihat konten konten masak/ kuliner supaya dapat inspirasi makanan yg mau kita makan. semangat ya!

sama bngt bun, hamil anak ke tiga malah hilang nafsu makan pdhl hamil pertama sama kedua nafsu makan tinggi bngt. kalo aku sih makasain makan walau dikit2 karna kasian utun dan takut aslam

Sama kak, aku laper mulu tp liat makanan kebanyakan eneg dluan kadang dipaksa jd mual & muntah. Cuma ga eneg liat buah aja, tiap hari jd bngung beli makan apa biar enak makannya 🥹

beli makanan yang disuka kak. aku juga gt kadang nafsu kadang engga, namun alhamdulillah suamiku selalu insiatif beliin ini itu beda beda tiap hari biar aku tetep excited makan

aku kok laper mulu yha bun di tm 3 ini, dikit2 nyemil

makannya dikit" aja bun, tapi sering

Ga kaak yg ada laper mulu