Halo, izin bertanya ya parents..
Ada Rekomendasi vitamin pasca melahirkan bun? Untuk proses pemulihan lebih cepat trus sma buat daya tahan tubuh.. trus kira² sepengalaman bunda² dsni, untuk pemulihan setelah melahirkan normal itu butuh berapa lama ya? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #firstmom #askmommies
aku dulu lahiran normal, besoknya udah seger biasa bund jahitan jg ga sakit, cuman kalau bab keras btuh perjuangan...ngeluarin pup kaya mau ngeluarin bayi krn pup gede keras lalu jahitan belum sembuh nyut2 kerasa sakit ketika ngejan2 keluarin pup 😅 jd saran saya perbanyak makan serat, buah2an, yogurt dan probiotik biar bab lancar...aku dlu gda yg beliin itu semua 😭😭😭😭 minum vitamin ikan gabus utk penyembuhan, putih telur banyak2...kuning telur itu kolesterol,jd lebih bagus putihnya saja...itu katanya apoteker
Đọc thêmLahiran normal ya gada pemulihan kl sy dl Bun.. abis lahiran ya udh jalan Ting Ting seger.. ga jamu jamuan ga pantang pantangan.. abis lahiran langsung makan nasi Padang sebungkus.. hehe.. ngurus anak sendiri rumah sendiri karena ga mau di barengin sama orang tua juga..
Nanti dikasih multivitamin ko bun. Saran aku tambah suplemen ikan gabus aja supaya kalo ada luka cepet sembuh/keringnya. Terus kalo ttd nya habis harus tetep dilanjut sampe bayi usia 1-2 bulan bun, supaya ga darah rendah karena bagadang
saya juga lahiran normal proses pemulihan nya lama sering ngerasa gampang cape, badan sakit pegel², meriang karna asi penuh, mngkin kondisi fisik stiap orang beda² ya bun. semoga kita yang pasca melahirkan segera pulih
sebenrnya itu hampir semua ibu akan ngalamin bund, aku pertama lahiran normal, yg kedua secar ya memang keduanya setelah lahiran capek, badan sakit2, kan kita ikutan begadang, ngurus bayi, gendong gada istirahatnya 7x24 jam...dan mengASIhi itu ibaratnya cadangan nutrisi kita diserap bayi, makanya ada yg gampang kurus ketika full ASi. harus makan banyak, asupan suplemen dan itamin jgn lupa biar tetep seger. penyembuhan dsni menurutku ya di jahitan atau tidaknya sih, aku dlu lahiran normal jahitan yg sakit kayanya 2-3minggu krn aku dlu gda ilmu, ga ada suplemen ikan gabus, makan telor protein jg nggak, jd jahitannya lama sembuhnya di lahiran kedua sc ini malah lebih parah...perut,jahitan sangat sangat sakiiiit sampai 2 mingguan, tidur ga bebas miring2nya butuh usaha. masuk 6 bulan ini baru perut kalau ditekan ga sekaku dan se'geli awal2 lahiran. badan ya sama aja remuk ngurus bayi 24 jam ga ada yg gantiin nenenin dan ngeloniin 😭😭😭
wah, makasih ya bunda² sdh sharing.. kebanyakan pengalaman dsni klau lahiran normal itu cpt pulih yaa, Maa Syaa Allah, doain saya ya bun HPL bulan maret 2026 semoga persalinannya lancar + baby nya sehat & normal
alu bkn lahiran normal sih bun, tp temenku yg lqhiran normal waktu itu cerita kalo semingguan aja udh pulih. buat vitamin kamu mnum aja vitamin yg dlu pas hamil terutama kalsium dan d3 apalagi kalo menyusui
terima kasih sdh sharing bun☺
banyak gerak bun cepet sembuh, aku lahiran anak prtma semua serba sndr 1 mingguan udh bisa aktifitas normal, pas lahiran ke 2 bayar orang buat bantu2 malah agak lama sembuhnya
banyakin makan telur rebus tapi yang putihnya aja, itu bagus buat yang udah lahiran SC maupun normal bun
kalau saya saat ini lagi hamil 16 minggu tp lg batuk batuk ap solusinya ya bun.. obat yg aman gitu
vitamin pas hamil diminum selama menyusui. lahiran normal mah cepet sembuh nya bu
Ibu hamil