Sharing bunda2

Iya bun, sakit punggung saat hamil itu emang bgt! Aku pas hamil muda udh mulai kerasa, krn perut jd berat dan postur berubah. Coba kurangin aktivitas berat, pake bantal khusus untuk hamil klo bs, sama kompres air hangat jg membantu banget, tp klo sakit nya parah mending konsul dokter kandungan ya, biar dikasih saran yg aman untuk janin.