makan portion sikit tetapi kerap. boleh beli healthy pregnancy snack mcm kacang atau buah, yogurt.. baik untuk lawas juga. selain tu sy kerap minum teh halia juga untuk buang angin
sama mcm sy. 😅 kena kerap mkn jgn tahan lapar. kurangkn air sejuk minum air suam² je
Faraah Atika