HB turun 10.9

Ada tips tak nak bg hb naik? #Tanya #Sharingdong_Bund

10 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

makan makanan tggi zat besi mcm cendawan, kekacang, sayur hijau, hati ayam (tp seminggu sekali) boleh google list makanan tggi zat besi, sebaiknya elak makan menu² tu dengan kuning telur, keju, susu, coklat, kopi. makan ubt tambah darah dengan air titis limau kasturi @ any jus buah kalau xda gdm. makan ubat kena jarak 2 jam selepas makan.

Đọc thêm