Saya faham masalah yang sedang anda hadapi. Bagi beberapa ibu hamil, masalah ini adalah lumrah kerana perubahan hormon semasa mengandung. Anda boleh cuba makan dalam jumlah kecil tetapi kerap, dan elakkan dari makan makanan berat. Pastikan juga untuk minum air kosong sebelum makan. Jika masalah ini berlarutan, saya syorkan anda dapatkan bantuan daripada doktor anda. Jika anda menghadapi masalah ini dengan anak anda, anda boleh cuba berikan makanan dalam bentuk yang lebih menarik seperti hidangan yang berwarna-warni atau pembungkusan makanan yang menarik. Pastikan juga anak anda tidak terlalu lapar sebelum makan. Tetapi jika masalah ini berterusan, disarankan untuk mendapatkan pandangan daripada pakar pediatrik. https://invl.io/cll6sd8
takpe sis..kita tgh alami..enjoy je..tips sy try & error..xde selera pn mkn je.kerap makan.muntah lepas tu pn xpe..lepastu nnt try makan lagi..elak makanan terlalu kuat bau..cuba je makan biskut kering,buah² ke.jgn makan mknn pedas² sgt..nnt muntah perit nak tanggung..semangat ok✌️
janji air minum utk kekalkan hydration.. cuba study apa yg tak boleh makan, avoid dulu sementara.. beli buah anggur hijau, apple hijau, mangga, oren bagi hilangkan loya tekak.
Sis baru 1st trimester ke?
try mkn kurma.
Anonymous