2 bulan sakit punggung yang teramat sangat

Ada tak dekat sini mommy mommy yang tgh sakit urat dekat bahagian punggung. Bukan tulang tapi urat saraf. Dia datang tarik masa kita bergerak macam jalan, duduk, bangun. Ada ke yang macam ni? Serious nak tau apa perlu buat. Sebab ini adalah pertama kali sakit sangat sampai tak boleh buat apa. Dah stretching pun x menjadi. #SeriusTanya #ingintahu #firstmom

Vô danh

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

baru je merasa last week smpai rsa sakit sgt nk berjalan. jmpa doktor just bg paracetamol je. alhamdulillah selepas almost seminggu mkn paracetamol dh okay dh. boleh letak hot pack dkt tempat sakit and buat kegel exercise

Influencer của TAP

Buat senaman kegel seumur hidup. Guna support bantal macam lumbar support pillow bila duduk. Pakai kasut sesuai. Jaga postur dan senam sesuai kehamilan

Home Birthclub: April 2025 ada tak dekat sini mommy mommy yang tgh sakit urat dekat bahagian punggung buka