sakit urat kaki

Hai mama, sakit urat kaki memang nagging lah, apatah lagi kalau ada babies yang nak kena monitor ke, banyak berdiri. Beberapa kawan-kawan aku try pakai compression socks atau soak kaki dengan air hangat, and a few of us swear by massage atau stretching gentle-gentle je, especially sebelum tidur. Tapi kalau sakit tu tak hilang atau makin teruk, better check dengan doktor ye, biar dia tengok betul-betul apa punca dia, sometimes bisa related to circulation atau inflammation yang kena proper treatment.

Letak minyak angin atau minyak urut. Kalau sakit laki pergi ke klinik kesihatan untuk mengesahkan