Hai.. Anak saya umur 9 dan 7 tahun kurus sangat🤦‍♀️ ada ka yang tahu susu apa yg bagus atau vitmin?

Alamak, kurus kan leceh! Memang la kena check dengan doctor dulu untuk confirm anak tak ada masalah absorption atau lain-lain, lepas tu baru boleh decide on supplements. Dari my circle of mum friends, most of us beri high-protein milk (like Anlene or similar brand yang kaya calcium & protein) plus proper meals dengan lauk pauk yang mengenyangkan, bukan just rely on susu je. Kalau anak very picky eater, boleh try smoothies with peanut butter or daging cincang supaya dapat protein lebih, plus minum water yang cukup sebab sometimes dehydration boleh make them look skinnier. But honestly kau kena track if dia actually eating enough or if ada underlying issue, paediatrician will advise best!