เเม่ๆบ้านไหนท้องผูกบ้างค่ะ

เรากินมะละกอสุก6มื้อใน1วัน บางทีก็เป็นแอปเปิ้ลหรือส้มค่ะ ท้องไม่ผูกเลยเพราะอาจจะกินในปริมาณที่เยอะ แต่กลิ่นอึแรงมากช่วงท้อง