ท้องผูกมากๆ

ของเรา w7 คะ แต่ปกติธาตุหนักอยู่แล้วคะ พอมามีน้องไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยยิ่งไปกันใหญ่ สูตรเราทานน้ำมะเขือเทศดอยคำ ตื่นมาทานเลย 1กล่อง สักพักค่อยทานข้าวมื้อเช้า ถ่ายคล่องดีขึ้นคะ ลองปรับสูตรให่เข้ากับตัวเองดูนะคะ