Sino pa dto Ang hirap makatulog sa Gabi tapos ihi pa nang ihi .hirap Po Ako makatulog sa Gabi
7weeks pregnant na Po Ako

Hay, ang hirap talaga nito sa early pregnancy, hindi ka lang! Sa akin, parang every hour ako gumigising to pee, especially after ako kumain or uminom ng tubig, nakaka-frustrate talaga ng tulog. Try mo na lang mag-reduce ng fluids two hours before bedtime, pero during the day drink ka pa rin ng plenty ng water para sa baby mo, at siguro rin it helps na matulog ka sa lateral position (side-lying) para mas comfortable. Pero since nasa week 7 ka pa lang at ang dami-daming changes sa body mo, better check din with your OB kung normal lang ito or kung may UTI or something, kasi some moms namin dito nahanap na may infection na pala while thinking it's just pregnancy, you'll feel better knowing for sure! Hang in there, mommy, it gets better (or at least you adjust na).
Đọc thêm