ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

7 w +2 ปวดเอวร้าวมาถึงท้องน้อย นอนลำบาก แม่ๆคนไหนเคยเป็นบ้าง มีวิธีไหนแนะนำบ้างคะ🙏🏻🙏🏻💗