✕

1 Các câu trả lời

Iya bun, ini normal banget di trimester pertama! Beberapa teman saya juga alami hal sama, mulut pahit sama perut gak enak itu biasanya karena perubahan hormon (disebut dysgeusia), dan sering datang bareng mual. Kabar bagusnya, ini biasanya membaik pas usia kehamilan 16-17 minggu pas hormon mulai stabil. Untuk sekarang, coba tips sederhana: minum air putih lebih banyak, sikat gigi atau kumur lebih sering, makan buah segar, dan hindari makanan berbau tajam. Kalau perut gak enak juga, coba makan sedikit tapi lebih sering, jangan porsi besar sekaligus, terutama hindari makanan pedas dan berlemak. Jangan langsung tidur setelah makan juga, dan tinggikan kepala kalau tidur. Tapi kalau keluhan terus memberat atau sampai jarang bisa makan, sebaiknya konsultasi ke dokter kandungan ya bun, biar dia bisa bantu lebih spesifik sesuai kondisi kamu.

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan