Sana po mabigyan nyo po ng advice

salamat po sa inyo ok na po ako ngaun,

eat more fiber foods more water intake

ako everyday yakult po ang ginagawa ko

Papayang hinog po effective mamsh.

Ripe Papaya & more fiber, my.😊

Prune juice po o kaya papaya 😊

Hinog na papaya at yakult po.

inom ka lang po lagi ng tubig

yakult lang po sa'kin.

SIs cranberry juice