BLOOD CELLS

6 months Pregnant Hi mga sis, suggest naman kayo foods or pwedeng inumin na pampataas ng dugo. Ang baba kasi ng dugo ko gawa ng lagi akong puyat hirap ako makatulog. Salamat :) Umiinom naman ako ferrous and folic recommended by OB.

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Talbos much better lagain lang tas lagyan calamansi .sabayan mo ferrous tas wag maligo sa gabi ..

Thành viên VIP

Atay mamsh. Saka mga green leafy veggies like malunggay, talbos saka kangkong

Meat ng beef talbos tapos take ka vitamins na iron. 😊

Mga talbos po. Then yung atay ng baboy momny.

Thành viên VIP

Green leafy vegetables po mommy and liver

Thành viên VIP

Talbos ng kamote. Chicken liver

Thành viên VIP

Green leafy vegetables mommy..