สอบถามหน่อยค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 11w นน. ขึ้น เยอะมาก

ก่อนตั้งครรภ์ นน. 50 กก. ปัจจุบัน ตั้งครรภ์ 11w นน. 61.5 กก. ควรดูแลอย่างไรบ้างค่ะ หรือแม่ๆท่านใดมีคำแนะนำรบกวนด้วยค่ะ

nopparat phurahong

null

โห คุณแม่ขึ้นเยอะกว่าเราอีกค่ะ เรา15Wขึ้นเกือบ5โลยังเครียดเลยค่ะ ต่อไปต้องงดแป้งแล้วละคะ

อย่ากินของหวาน ของมันๆ ทอดๆเยอะค่ะ กินโปรตีน แป้งไม่ขัด ข้าวไรซ์เบอรี่ ผัก ผลไม้เยอะๆ

Xem trong app