Normal lang po ba sa first timer na sumasakit ang buto po sa ari hirap po sa pagbangon.

Oo, normal yan sa third trimester, mama! Ang buto mo lumalaki kaya naturally may pressure sa pelvis at lower back area, at parang mahirap talaga tumayo or bumangon especially pag matagal kang nakaupo or natulog. A few of us mums experienced the same thing, one of my friends said she had to roll to the side muna bago tumayo to ease the pressure. Try mo yung pregnancy pillows or lumampas lang ng konti sa iyong walk para mag-stretch ang muscles, pero if the pain gets really intense or hindi normal para sa pattern mo, better check with your OB lang to rule out any concerns, mas peace of mind lang!