Hi mga mi, normal lang poba yung pagsakit ng buto sa pwerta ? I'm 3rd trimester napo, ty sa sagot 🙏

Oo normal yan sa 3rd trimester, sis! Ang baby ay lumalaki na talaga kaya nag-shift ang weight mo at ang ligaments mo ay nag-stretch para sa delivery, a few of us had the same complaint, super uncomfortable talaga. Pero since sobrang sakit na siya kahit nakaupo lang, better check with your OB kasi baka may other things going on like pelvic girdle pain or something na kailangan i-manage para mas comfortable ang remaining months mo. In the meantime, matry mo magsuot ng maternity support belt or magtry ng pelvic floor exercises, tumulong ito sa isa sa mga kaibigan ko! Take care, mama, almost there na!