soft contraction

3hari lepas rasa contraction , p hospital kena tahan , Alhamdulillah hrini dh discharge doc bagi balik walaupun dah bukaan 2cm , suruh tngu due date now 39week .. bila² masa je boleh bersalin .. ada apa lagi boleh buat bg bukaan cepat ye ?? risau jugak duk rumah ni jauh dari hospital ?