No signs of Labor
39w4d still no sign of labor and close cervix padin. Any tips po?🥲
Naku, sis! Alam ko ang pakiramdam na yan. Dati rin akong naghihintay ng signs of labor nung buntis ako. Ang mahalaga ay relax lang at huwag magmadali. Maaaring subukan mo ang mga sumusunod na tips: 1. Maglakad-lakad o mag-ehersisyo nang maayos, pero siguraduhing safe ito para sa iyo at sa baby. 2. Subukan ang mga natural na paraan tulad ng pag-inom ng raspberry leaf tea o pagkain ng spicy food. Pero siempre, tanungin muna ang iyong doktor bago subukan ito. 3. Pahinga nang maayos at mag-relax. Ang stress ay maaaring makaapekto sa iyong pagbubuntis. 4. Usapin mo ang iyong OB-GYN kung may iba pa silang mairerekomenda para sa iyo. Huwag kang mag-alala, darating din ang araw ng panganganak mo. Keep positive lang, sis! Kaya mo yan! 😊 https://invl.io/cll6sh7
Đọc thêmHello mii, Same days po tayo malumalabas poba sayo na mucus plug may dugo
eat okra, pineapple fruit, squat and walk kahit walk in place