hi sis, boleh try makan nenas dlm kuantiti yg sederhana dulu. Sbb sy pun hampir overdue. Mcm2 buat, berjalan itik, squats, bersama dgn suami, makan pedas semua x jalan. Sy decide makan nenas tu last sekali. Makan je nenas terus rasa nak bersalin hari sama makan nenas tu😅
nenas yg masak @yg mentah sis?
makan nenas masak je pun okay, kadar sederhana takut makan byk² sakit perut pulak
Minum air kelapa
Ana Lina