แนะนำวิธีช่วยให้คลอดไวๆหน่อยคะ

38+5ไม่ไหวแล้วคะตึงไปหมด อยากให้ลูกออกมาวิ่งแล้ว ทำไงดีแม่รีบ😂กินสัปรด+นั่งท่าผีเสื้อ+พ่อเข้าไปตามทำทุกวิธีแล้วคะ