ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

แนะนำดื่มนมแอนมัม วันละ 2-3 กล่องค่ะ บ้านนี้ดื่มสลับกับนมอื่นๆ แต่จะดื่มให้ได้ 2-3 กล่องต่อวัน และเน้นไข่ กล้วย ข้าวกล้อง ค่ะ