Bakit po kaya sobrang ngalay balakang ko hindi tuloy ako makatulog 36weeks and 5days napo ako
Vô danh
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Most liked

Viết phản hồi
Uy, ang hirap talaga ng back pain na yan sa final weeks, kaya ko gets kung bakit ang ganda-ganda ng tulog mo ngayon, a few of us tried side-sleeping with a pillow between the knees at sa likod, and it really helped ease the pressure sa lower back. Try mo rin mag-warm compress before bed or ask your partner for a gentle back massage, pero honestly, since you're already 36 weeks, best to mention this to your OB sa next checkup para ma-check kung normal lang ito or kung may underlying issue na need addressing. Malapit na naman, hang in there mama!
Đọc thêmCâu hỏi phổ biến
