Shering bun mules kontraksi palsu kya gmn?

Halo bun! Kontraksi palsu atau Braxton Hicks itu memang sering banget terasa di minggu 35, 36 seperti sekarang, tapi bedanya dengan yang asli itu jelas banget. Kalau palsu, biasanya tidak teratur, hilang kalau kamu istirahat atau ganti posisi, dan hanya terasa di perut depan aja. Kalau yang asli, kontraksinya teratur dan semakin sering, terasa dari punggung menjalar ke depan, dan tidak hilang meski istirahat. Salah satu teman bumil ku pas 36 minggu kontraksi terus-menerus sampai ke IGD, ternyata ketubannya udah berkurang jadi memang harus dicek sih kalau khawatir. Untuk mempercepat HPL, istirahat yang cukup, jalan kaki santai, dan jangan stres bantu banget, biasanya kalau badannya santai dan siap, prosesnya lancar lebih alami. Tapi tetap konsultasikan ke dokter kandungan kamu ya bun, apalagi kalau kontraksinya sering atau ada tanda lain yang bikin khawatir, lebih baik dicek langsung