ok lng an pero be extra careful sa pagkain lalo na sa mga sweets kc nasa 35 weeks kana, mas lalong bumilis mg gain ng weight c baby sa loob. kaya ewas lng muna sa sweets po... gulay, at mga fiber foods and superfoods ang parating kainin 🙂
bawas kapo sa rice and sweets mi mahirap po manganak ng malaki ang baby. sa panganay ko nahirapan ako 3.8 sia na normal naman kaso hirap tlga. di ako nag diet nuon
Sakto lang naman siya. As long as hindi nag 3 kilos tas 8 months pa lang, talagang mahihiraoan ka umere niyan :)
according dito sa app 2400g na dapat si baby mo so malaki lang ng konti. iwas na sa madaming kain.
Ashley Yan