เครียดเรื่องนํ้าหนักลูก👩‍🍼

ทางนี้ 34w 4d น้องหนัก 2750 ค่ะ กินกล้วยน้ำว้า ,โปรตีนผสมกับนมถั่วเหลือง ,แอนมัม,อัลม่อน,โอ๊ต สูตรน้ำตาลน้อยบ้างไม่มีน้ำตาลบ้าง และเน้นกินหลากหลายเลยค่ะ ทานให้ครบห้าหมู่และที่สำคัญต้องพยายามไม่เครียด ปล่อยจิตปล่อยใจ จัดการตัวเองให้อารมณ์ดีเข้าไว้ค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่