35 weeks pregnant, sobra sakit at bigat ng pempem, may paninigas din. Normal po ba?

Oo normal yan sa ganitong stage, mama! At 35 weeks ang baby mo ay pretty big na kaya ang heaviness at soreness ay expected talaga, lalo na kung ikaw ay active the whole day. Yung paninigas (Braxton Hicks contractions) din ay common na mangyari around this time, pero importante na i-monitor mo kung gaano kalaki ang sakit at kung regular ang paninigas, mas maganda kung i-check mo na lang sa OB mo para peace of mind, lalo na kung first time mo yan. A few of us mums dito nag-share na ang prenatal massage at rest ay tumutulong talaga, pero definitely worth asking your doctor kung may specific exercises or stretches na safe para sa inyo! Kaya mo na yan, mama, countdown na lang!