Bunda mau nanya dong,gimana ya caranya supaya lahiran normal dan tanpa jahitan 🙏

Atur napas, ikutin arahan. Tapi itu juga tergantung bidannya juga menurut saya. Ada yang sbnrnya bisa melahirkan tnpa digunting tpi tetep dtmbh jaln lhirnya. Tpi juga ada bidan yang memotivasi bngt dan kasih saran ini itu biar bsa lahhir tnpa tmbh jalan atau mngkin robek. Mungkin juga karena tkutnya si bayi kelamaan ntr knpa2 mngkin gtu yah. Tapi gak papa bun wlpun ada jahitan ,skrng udh gak kerasa dijhit juga. Mulai searching cara atur nafas untuk melahirkan normal aja bun sama pijat perineum, dan juga mulai searching tmpt melahirkan yang vibe nya positif.

pintar2 atur napas bund..tetap ikuti aba2 dr bidannya, dan jngan angkat pantatnya ya..setau aku klo angkat pantat bisa sobek nntinya..