แม่ๆทานอะไรเพิ่มน้ำหนักให้ลงลูกคะ

ใจเย็นๆค่ะ น้องน้ำหนักยังอยู่ในช่วงที่สามารถเพิ่มได้อีกตามเวลา แต่เพราะแม่มีปัญหากระเพาะจริงๆ ลองปรึกษาแพทย์ที่คลินิกตรวจท้อง ว่าควรเพิ่มน้ำหนักขนาดไหนและกินอะไรที่เหมาะสมกับแม่เอง แล้วแพทย์จะแนะนำอาหารที่ไม่ทำให้แม่เบื่อหรือระคายกระเพาะค่ะ บางครั้งการดื่มนมหรือเอาจากอาหารคุณค่าสูงแทนการกินมากอาจช่วยได้นะ ขอให้ทั้งแม่และน้องสบายๆค่ะ