34 วีค เจ็บและปวด ใต้ราวนมฝั่งซ้ายมากคะ จะนั่ง จะนอน ก็เจ็บคะ มีบ้านไหนเป็นแบบนี้ไหมคะ

อาการแบบนี้พบได้บ่อยมากในช่วง 34 สัปดาห์เลยค่ะ เพราะลูกน้องตัวโตขึ้นเรื่อยๆ และมักจะดันหรือเตะบริเวณซี่โครงจนรู้สึกเจ็บทั้งตอนนั่งและนอนพลิกตัว มีคนในกลุ่มแม่ๆ ที่คุยกันอยู่บอกว่าการอาบน้ำอุ่นช่วยบรรเทาอาการได้เร็วพอสมควร และลองปรับท่านอนตะแคงซ้ายหรือใช้หมอนหนุนรองร่างกายให้รู้สึกสบายขึ้น อย่างไรก็ตาม ถ้าอาการเจ็บรุนแรงมากหรือไม่ดีขึ้นเลย แนะนำให้แจ้งคุณหมอที่ดูแลอยู่ให้ทราบด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และน้องค่ะ