#นำ้หนักลูกน้อยตกเกณฑ์

บ้านนี้เน้นโปรตีนค่ะ เจอเบาหวานด้วย แต่คุมได้ เลือกกินค่ะ นมโปรตีนเรากินเป็นมื้อย่อยแทน วันนึงเต็มที่ได้หนึ่วขวดค่ะ เพราะแค่ครึ่งขวดก็อื่มแล้วสำหรับมื้อย่อย สำหรับเราที่มีเบาหวาน สุกี้คือคุมน้ำตาลได้ด้วยอิ่มและสารอาหารครบค่ะ ผักที่ไม่ใช่พืชหัว เนื้อสัตว์ที่ชอบมันน้อย วุ้นเส้นนิดหน่อย แม่น้ำหนักไม่เหวี่ยงน้องน้ำหนักโอเคค่ะ ลองดูนะคะ