32 weeks

sama laa sis, saya pun 32weeks dan sekarang kaki pandai bengkak. Dr kata kena buat exercise yang boleh kurangkan bengkak kaki, ada kat youtube dan kena banyak gerakkan kaki. Kes saya, bila duduk lama lebih 2 jam memang auto bengkak kaki. So memang kena banyak gerakkan kaki bila waktu duduk.