อาการคัดเต้า

เข้าใจเลยค่ะ มันปวดมากจริง ๆ ช่วงนี้ เพื่อนๆ ของฉันหลายคนเจอแบบเดียวกัน ลองใส่ชุดชั้นในแบบ support ดี ๆ ที่ไม่แน่นจนเกินไป หรือบางคนใช้เจลเย็นประคบเบา ๆ ตอนนอนก็ช่วยได้ค่ะ แต่ถ้าปวดเกินไปหรือเป็นมานานเลยควรบอกแพทย์ที่ตรวจตั้งครรภ์ให้ตรวจดูหน่อยนะ อาจมีอาการอื่น ๆ ที่ต้องดูแล