อาการไตรมาส3

อ้ายค่ะ ไตรมาส 3 กลับมาหนักเลยบางคน เพราะน้ำหนักทารกเพิ่มขึ้นและรู้สึกแออัด แต่ปวดหัวกับเหม็นอาหารแบบนี้ดีที่จะบอกหมอให้ดูเฉพาะตัวค่ะ เพราะอาจเกี่ยวกับความดัน หรือเรื่องอื่นที่ต้องดูแล ลองดื่มน้ำเยอะๆ นอนให้พอ กินอะไรเบา ๆ ก่อนลุกขึ้นจากเตียง อยู่เองจะผ่านไปค่ะ เก้งกำลังใจ!