นอนไม่หลับ ?

30w นอนไม่หลับเลยตอนกลางคืน ไม่รู้ทำไม วันนี้ทั้งคืน เหมือนนอนไปแค่ 2 ชั่วโมง นอกนั้นพยายามหลับแล้ว แต่ไม่สำเร็จ เฮ้อ! เป็นท้อ