30wปวดข้างขา

เป็นเหมือนกันค่ะมีอยู่วันนึงกำลังพลิกตัวกระดูกดังป๊อกดังมากตกใจเลยคือทั้งเกร็งทั่งปวดไปหมด อารมณ์เหมือนกระดูกจะหัก ลุกยืน/นอน ทำไรก็ลำบากค่ะท้องแก่ก็ยิ่งเหมือนคนแก่