ปวดจิมิมาก

ตรวจกับหมอแนะนำเลยค่ะ เพราะปวดจิมิตรงนั้นแบบนี้มีหลายเหตุผล ตั้งแต่ nerve compression จากน้ำหนักทารก ไปจนถึงเรื่อง posture และความตึงของกล้ามเนื้อ แต่บางคนก็ประสบการณ์เหมือนกันตอน 30 สัปดาห์ ด้วยการนอนตะแคง ใช้หมอนรอง ตัว และลืมอย่าแรงเข้อเท้าจนเกินไป ลองบอกหมอให้เขาช่วยดูด้วยนะคะ เพราะพอไม่หลาบขึ้นจริง ๆ บางคนมันเรื้อรัง!