แม่ๆคนไหนมีวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์บ้างคะ

30+5w คุณหมอบอกว่าน้ำหนักน้องตามเกณฑ์อยู่ค่ะแต่อยากให้เพิ่มมากกกว่านี้ตอนนี้ได้1073กรัมเองค่ะ แม่มีภาวะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนดด้วย กลัวถ้าได้ออกจะน้อยเกินไปค่ะ