Ay, totoo yan mama, ang second trimester headaches talaga sobrang challenging, especially kapag parang migraine na talaga ang dating! Ako naman, nag-try ako ng cold compress sa forehead, stays in dark room para less stimulation, at drink loads of water kasi sometimes dehydration ang culprit kahit di mo ma-realize; alam ko mahirap na 'cause pregnancy din at limited pain relief options pero try mo din mag-rest ng maaga bago pa maging severe, at seryoso lang, best talaga mag-check sa OB mo kasi they can recommend what's safe sa pregnancy at baka may underlying cause na." Humarap ka na sa doctor para malaman mo exactly ano ang safe mong ma-take at ma-manage properly, kaya mo yan mama!
Đọc thêm
