.

เราก็นอนไม่ค่อยหลับเหมือนกันค่ะ เคยฝันร้ายบ้าง ฝันไร้สาระบ้าง ตื่นมาน้ำตาคลอตาก็มี   มันเป็นปกติค่ะ เป็นความกังวลเรื่องลูกเรา    ก็เก็บไปฝันได้   มีบางคืน ร้อนมาก ทั้งๆที่นอนห้องแอร์  (อันนี้หมอบอก เป็นเพราะ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง)  บางคืนอึดอัด เพราะท้องเริ่มใหญ่ น้ำหนัก ลูก ก็จะทับ นอนหงายก็อึดอัด  เรา อาศัย นอนกลางวันเอา วันละ 1-2 ชั่วโมง พอช่วยให้หายอ่อนเพลียไปได้บ้าง   กลางคืน  เปิดเพลง  มิวสิคบ๊อค   เพลง โมสารท์  เบาๆ  กล่อมตัวเอง  แล้วลูก ก็ได้ฟังไปด้วย   มีบางช่วงเป็นติดๆกัน 3-4วัน  ทำเอากลัวกลางคืนไปเหมือนกัน  มัวแต่กลัวฉัน จะนอนไม่หลับ  ๆ   ก็จะนอนไม่หลับจริงๆน๊ะค่ะ   ทำใจสบายๆ   ดื่มนมอุ่นๆก่อน นอน เปิดเพลงฟังเบาๆ  คุยเล่นกับลูก  สบายใจก็หลับไปได้เองค่ะ