Iya bund, di 28 minggu udah banyak yang merasain! Beberapa teman satu maminya bilang mulai terasa perut kencang tiba-tiba, tapi tenang aja, kebanyakan itu Braxton Hicks yang normal banget. Ciri-cirinya gampang dibedain: kalau kontraksi palsu biasanya nggak teratur, hilang kalau kamu ganti posisi atau minum air, dan terpusat cuma di bawah perut. Beda sama kontraksi asli yang teratur, makin kuat, menjalar ke punggung, dan nggak hilang walau istirahat. Kalau udah terasa gitu, coba teknik napas dalam pelan-pelan, bantu banget buat rileks dan tenang. Tapi kalau sampai teratur, nyerinya parah, atau ada flek/cairan aneh, langsung hubungi dokter kandungan ya, jangan tunda.