ขอคำปรึกษา

สู้ๆนะค่ะคุณแม่ ปัญหาของเราแทบไม่ต่างกันเลย ตอนนี้ท้องได้สองเดือนกว่า สามีอยู่ในระหว่างบำบัดข้างนอก แค่รายงานตัว แต่เขายังยุ่งกับยาเสพติดจนตอนนี้ไม่ได้สนใจว่ามีลูกเมีย เราเลิกกันแล้ว ทำกันสองคนแต่ได้เลี้ยงคนเดียว ไม่ได้ทำงานค่ะ แจ่พอดีทางบ้างก้ดูแลดีมีพ่อแม่พี่สาวที่เขารอเลี้ยงหลาน ไม่ได้เปนคนรวย แต่ก้พยายามบำรุง โดยการกินผลไม้ นมห้ามขาดเลยนะค่ะคุณแม่ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ แล้วอย่าเครียดนะค่ะ คุยกับลูกเปิดเพลงใหเลูกฟัง สูๆนะค่ะ เพื่อลูก

ถ้าสถานการณ์มันบีบบังคับจิงๆก็ทานได้ค่ะ..แต่ควรมีอย่างอื่นเสริมบ้าง..ร่างกายของแต่ละคนภูมิคุ้มกันต่างกัน..เราเองตอนท้องแทบจะไม่ได้บำรุงเลยกินแต่มาม่ากับขนมจีน(อยากกินอยู่แค่2อย่าง😅)เป็นคนไม่ค่อยมีวินัย..ห่วงลูกก็ห่วงถ้าย้อนกลับไปได้จะทำให้ดีกว่านี้ค่ะ..สรุปคลอดออกมาโชคดีมากๆที่น้องแข็งแรงน้ำหนัก3.2กก. ถือว่าดีไป

ทานได้คะ แต่มาม่านี่ไม่แน่นำคะ ทานหลากหลายแต่แบ่งทานเอาคะ เรายังใช้เงนแค่วันละ 100 สำหรับซื้อผลไม้กับผัก เผลอๆไม่ถึง 50 บาทคะ กินผักกับไข่ บางวันก็ปลา ไม่จำเป็นต้องกินขอบำรุงแพงๆคะ เราซื้อไข่กับผักสดมาตุ่นไว้ ประหยัดเยอะเลย มีประโยนช์ต่อลูกและตัวเองด้วยคะ สู้ๆนะคะแม่

เล็งของลดราคาทุกอย่างค่ะคุณแม่ พวกของเด็กอ่อนอะไรใช้ต่อได้ลองมองหาคนรู้จักที่ลูกได้ซัก6 เดือนค่ะเวลาเราคลอดก็ส่งต่อกันได้พอดี หรือดูตามเพจที่ส่งต่อของเด็กได้นะ ผักผลไม้ถ้าซื้อจากตลาดก็ประหยัดได้มากนะคะดูว่าแถวบ้านตลาดไหนถูก

สู้ๆนะคะ คนเราเกิดมามีต้นทุนไม่เท่ากันค่ะ มีเค้าแล้วก็พยายามดูแลเค้าให้ดีดีนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

ทานได้แต่อย่าอดนะคะ ถ้าทำได้ไม่ควรทานม่ามาเยอะนะคะ ไม่มีประโยชน์เลย ทานกล้วย นม ขนมปังได้ค่ะ

ตอนท้องเราก็ชอบกินมาม่าค่ะเเต่ต้องใส่ผักไข่หมุด้วยค่ะจะได้มีประโยชน์

มาม่ากินเยอะไม่ดีนะคะ และอย่าอดนะคะ