เสี่ยงเบาหวานนำ้ตาลในเลือดสูง

27สัปดา ไปกินนำ้ตาลมา นำ้ตาลในเลือดสูง144 หมอบอกลดหวาน ควรลดยังใงค่ะ เเบบลดขนมหวานหรือใม่กินหวานเลย